没减过肥的人不足以谈人生——一个中医爱好者的肺腑之言

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摘要我是一个各种减肥经验丰富的中医爱好者。年轻时,没把体重当回事,直到那场大学毕业舞会的"打击",令我幡然醒悟,从此走上了减肥的不归路。那两年为了减肥,我办了一张游泳馆的年卡,每天下午5点去,不歇气地游一个小时(大概1500米到1800米的样子),然后磨磨蹭蹭地洗澡,故意错过饭点儿,回到家就倒在床上为不吃晚饭的"艰难"默哀……

作者懒兔子

出处《中医健康养生》 2016年第5期9-9,共1页 TCM Healthy Life-Nurturing

关键词幡然醒悟不归路减肥方法千人

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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中医健康养生

2016年第5期

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