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民俗里的夏至养生
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摘要
夏至之日,是一年之中昼时最长、夜时最短的一天,也是阳气最盛、阴气萌始的一天,从这天以后到处暑,人们将会经历炎炎酷暑,生产、生活都会顺应着时节发生一些大的变化。自古以来,我国劳动人民对夏至这个标志性的节气充满了敬畏和膜拜,出现了很多顺应夏至时节特点应运而生的地方民俗,其中不乏养生保健的细节。
作者
邓玉霞
机构地区
重庆市江津区中医院
出处
《中医健康养生》
2016年第6期24-26,1,共4页
TCM Healthy Life-Nurturing
关键词
养生保健
夏至日
阴气
阴阳变化
夏至避暑北池
黄帝内经
寒凉
阴阳平衡
凉开水
热者寒之
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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中医健康养生
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