胃喜为补是你胡吃海塞的理由吗?

'管住嘴''迈开腿'是健康生活方式的基本要求。然而,面对美味的诱惑,生活中很多朋友是管不住嘴的,此时,他们往往会自己找这样一个非常高大上的理由——'胃喜为补'。那么,这个理由站得住脚吗?真相是什么呢?'胃喜为补'清粥对身体的益处有时胜过鸡汤《黄帝内经》中有'五味入胃,各归所喜'的说法。