你的孩子运动量够吗?

当你拼尽全力不让孩子的学习输在起跑线上时,有没有想过健康对孩子的成长才是至关重要、不应输在起跑线上的一环?以下10个问题,你都了解吗?1.孩子们每天需要运动多长时间?A 30分钟B 1小时C 2小时答案:B6到17岁的孩子每天至少需要运动1小时。运动能够释放能量,帮助他们睡得更好,甚至有助于培养更强的思维能力。