一例大学生人际焦虑的咨询案例

为缓解来访者的人际焦虑情绪,采用认知行为疗法、系统脱敏疗法等,对其进行心理咨询。咨询后焦虑情绪明显得到缓解,并掌握自我调节的技巧,社会功能得到恢复。认知行为疗法与系统脱敏疗法的结合适用于大学生焦虑情绪的治疗,但需综合运用各种咨询技术,提高咨询效果。