蛙泳自学自练的方法探讨

在游泳池里,经常可以看到许多人因为对蛙泳技术的缺乏了解,游泳时,往往是"吃力不讨好",费劲的折腾,始终无法前进或游速缓慢。今天,我把自己对蛙泳技术、练习方法的见解与大家共享,希望对蛙泳爱好者有所帮助。