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善待膝关节,把握好四个关键期
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摘要
膝关节是人体最大、最复杂的关节,也是最大的承重关节。在人漫长的一生中,膝关节的磨损是不可避免、无法逆转的,从学会走路的那一天起,就不停地被磨损消耗。尽管它在我们的生命中发挥着极其重要的作用,它的健康却往往被大家忽视。很多人直到被各种关节病痛困扰时,才想起呵护自己的膝关节,并为年轻时的不当行为后悔不已。
作者
徐启明
机构地区
北京协和医院骨科
出处
《江苏卫生保健》
2019年第8期42-43,共2页
JIANGSU JOURNAL OF HEALTH CARE
关键词
生长痛
半月板损伤
胫骨结节骨骺炎
热身运动
关键期
分类号
R684 [医药卫生—骨科学]
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江苏卫生保健
2019年 第8期
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