过服维生素B或致肺癌

长期以来,维生素B6与B12被认为能增加能量,促进代谢,并减少癌症风险。但美国俄亥俄州立大学等机构的研究人员在对约7.7万名美国成年人追踪10多年后得出了相反的结论,过服维生素B可能致肺癌。该研究发现,如果男性每天服用维生素B6补充剂超过20毫克,或者维生素B12超过55微克,那么10年后罹患肺癌的风险会增加1倍。如果他们还抽烟,那么风险比一般人高出3~4倍。