三伏天只喝热水可逼出寒气？

三伏天,吃冰棍、喝冷饮是一件让人过瘾痛快的事情。近日,在网络上却流传一条冬病夏治的养生方法:'在三伏天期间不吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品;不喝酒!每晚热水泡脚,经络按摩、尽量按时睡觉,不熬夜!请大家不要喝冰镇类的饮料和食物,(否则)会使寒气入侵不能排出,要想使体内的寒气排出,请坚持在伏天喝热水,把体内的寒气逼出来。还自己一个好身体,请珍惜这段时间,珍惜安康。