枸杞虽好,泡法不对也白搭

枸杞是人们生活中常见的一种滋补品,其营养丰富并有一定的滋补功效,当下年轻人补充营养和养生的标配就是'保温杯里泡枸杞子'。那么,枸杞的'小身材'里到底装着怎样丰富的营养呢?枸杞内含有类胡萝卜素、甜菜碱、类黄酮、枸杞多糖、维生素等营养物质。