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绿豆汤这样做,更消暑

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摘要 夏天喝绿豆汤不仅止渴解暑,还可以补充出汗后流失的矿物质,尤其是钠和钾,特别适合夏季出汗后饮用。在煮绿豆汤时,放点它的好搭档们,可以使汤功效更好。1.加薄荷——清咽利喉夏天气温高,很多人感觉嗓子干燥,像是憋着一团'火'。单纯喝绿豆汤也有助于降火,但如果加点薄荷效果会更好。
作者 肖婕妤
机构地区 不详
出处 《家庭医药(快乐养生)》 2019年第7期19-19,共1页 Home Medicine
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