轻伤不下运动场,后果可能很严重

很多人喜欢运动,即使身体上已经有了一些运动损伤,依旧'轻伤不下运动场',这样做对吗?在运动中如果出现疼痛,一定要引起注意,这很可能提示我们身体出现损伤。如果是肌肉疼痛,在休息一段时间后便缓解恢复,则无大碍;若疼痛剧烈并持续存在,则需考虑肌肉拉伤或撕裂的可能。