夏日安神,泡杯西洋参黄芪养心茶

天热人易出汗,而中医向来视汗为'心之液',出汗过多自然容易消耗心脏阴液。因此,中国民间医药博物馆副馆长夏吉琳提醒,夏季正是养心之时。那该如何养呢?养心茶饮:西洋参或黄芪泡水夏季养心主要是注意养心阳、养心虚、养心血。