夏季也需要“防寒”

酷热的夏季到来以后,气温攀升,人们往往会觉得闷热烦躁,因此,很多人想方设法防暑降温。但其实,这时也是寒气最容易入侵的时候,所以,不能只为了防暑而忽略寒气侵袭,夏季防寒也同样重要。在防寒之前,我们首先需要了解夏季寒湿的主要来源。通常,夏季易受寒主要是由以下几方面原因造成的:第一,过量食用生冷食品及饮品。