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摘要 空腹能吃香蕉吗?朋友说香蕉里含有大量的镁,空腹吃香蕉会导致血液中镁含量骤然升高,造成人体血液内镁、钙比例失调,从而对心血管产生抑制作用,不利于健康。空腹真的不能吃香蕉吗?四川陆女士陆女士:除了您提到的这个谣言,有人还将营养学会发布的'摄入过多钾或多镁可能引起中毒'过度解读为'吃高钾高镁食物就会中毒'。
出处 《家庭医药(快乐养生)》 2019年第10期86-87,共2页 Home Medicine
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