帮助矮孩子长高的营养要诀

评估一下孩子身高是否正常孩子从母腹呱呱坠地时平均身长约50厘米,1岁时达75厘米,2岁时达85厘米;2岁后每年增长约5厘米,直到12岁。因此,2~12岁期间的长高规律可以归纳为一个公式:身高=岁数×5+75厘米。按此公式推算的结果为平均值,如果孩子实际身高低于此数值的30%,就属于矮个子了。