少吃或不吃无鳞鱼

无论是淡水鱼还是海水鱼,均为日常生活中必不可少的食物。鱼不仅好吃美味,容易消化,而且营养价值高,对人体有很好的滋补作用。但是值得提醒的是,根据体质、病症及年龄等方面的情况,有针对性地选择食鱼,其保健效果更好。所谓无鳞鱼,顾名思义,是指天生没有鱼鳞的鱼。大部分无鳞鱼主要生活在500米以下的深海里,如海鳗、海鳝等。