12岁补锌最益智

锌是人体不可缺少的微量元素,补锌可以促进儿童身体及智力发育。而美国专家日前进一步指出,年龄为12～13岁的儿童补锌最有利于提高其智力,此时补锌等于补智。锌对蛋白质合成起着重要作用。此前科学家研究认为,缺锌可引起食欲减退、异食癖、免疫功能减低等;严重缺锌可导致认知行为改变,影响智力发展。