运动与脑健康

为什么运动这么重要当前,经济快速发展,生活节奏加快,社会竞争加剧,医疗水平提升了,人的寿命提高了,而人也出现了精神疾病、慢性病、亚健康疾病、老年病。习近平总书记指出,我国已经进入老龄社会,让老年人老有所养、生活幸福、健康长寿是我们的共同愿望。