摘要
运动训练中半月板损伤,是膝关节中最常见的运动损伤,外侧损伤较内侧损伤常见.
[损伤机理]内侧半月板呈"C"形,外侧半月板近似"O"形,板的周部厚而中央部薄,具有保护关节面、缓冲震荡和维持关节稳定功能.正常在膝关节伸屈及旋转时,半月板随之前后及内外侧滑动,如果因某种运动引起两者活动不同步,股骨踝就会全力压在半月板软骨上,最常见的情况是当膝关节半屈、小腿固定时大腿突然旋转,或大腿固定而小腿旋转,半月板可被股果髁与胫骨面辗轧而致损伤.半月板损伤后一般难于愈合,但边周部有来自滑膜的血液供应营养,仍有可能自行修复.
