体育锻炼对陕西老年人心理幸福感的影响机制研究

我国已进入老龄化社会,老年人的身心健康直接或间接地影响到社会与家庭的和谐发展,老年人对自我价值的认知,以及老年人生活质量的保障。本研究以调查问卷和量表测量的方法,对陕西省西安市、宝鸡市、咸阳市、铜川市、渭南市、延安市、榆林市、汉中市、安康市、商洛市和杨凌示范区等11个城市老年人的体育锻炼、自我效能和心理幸福感(PWB)等进行研究,试图探究在陕西老年人进行体育锻炼的过程中,体育锻炼如何对其PWB产生作用机制。