范成大的养生哲学

范成大,字致能,号称石湖居士,南宋诗人。他晚年闲居故里,生活清贫。但他生性豁达乐观,壮心犹存,花甲之年身体仍然健实。人到老年后,性情变化,愁肠百转,忧思万千而悲观失望。往往把自己比喻为'秋风落叶''日落残阳''风前残烛'等等,以老翁自叹。而范成大却不以此为然。