青少年足球运动员耐力训练研究

运动对青少年总有的特别的吸引力,特别是各项球类运动,球类运动会运动员的要求非常高,除了要有非常好的身体素质外,耐力训练这个项目在他们日常训练中也是必不可少的。在足球运动员的训练中,耐力训练尤其重要,青少年运动员在训练中,要结合足球运动的特点,在锻炼身体素质的同时进行耐力训练,使其自身综合素质得到提高,本文就青少年足球运动员耐力训练方面的内容进行研究与分析。