浅析田径运动员赛前心理状态

在比赛之前,运动员的器官系统会由于心理的变化而产生一系列的变化。而运动员心理状态又对其比赛成绩具有直接的影响,所以运动员赛前的心理状态是非常重要的。本文将从田径运动员赛前的心理状态的重要性入手,并分析状态类型以及调整心理状态的方式。