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时刻保持新鲜感的莫法特休息法
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摘要
高中压力大,人人都知道。犹记得当年穿梭于九门学科累成狗的我,每次听到数学老师说:'英语学累了,可以学一下数学嘛,换换脑子,学得更快哦.'我都会露出礼貌而不失尴尬的微笑,心里的潜台词是:你当我傻?然而,时隔多年,我才知道数学老师所说的,正是著名的'莫法特休息法',也被称作'连续分段时间管理法'。虽然叫'休息法',但事实上是不同学习内容间的切换,根本目的是:让大脑科学地休息,从而提高学习效率。说了这么多,到底如何操作?今天就让本体验官亲自出镜,为大家演示一番。
作者
康小仙
机构地区
不详
出处
《课堂内外(高中版)(A版)》
2019年第1期43-46,共4页
关键词
莫法特
数学老师
新鲜感
分类号
G634.3 [文化科学—教育学]
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