用好睡前18分钟明天将会全然不同

时间紧、任务重、试卷多,进入复习阶段的我,生活早已乱成一锅粥;可上一秒还累到快要晕厥,下一秒躺在床上拿起手机就能满血复活,真可谓是,床上一秒,世间干年。别以为睡前那点时间不重要,它可是决定你成功与否的黄金时间啊.跟着小编重新规划睡前十八分钟,你的明天将会全然不同。