处方式体育教学相关理论研究

合理的运动处方可以改善人群健康素质,本文着眼于大学生普遍身体素质差,体育教学质量不高的现状,详细阐述了运动处方的概念、实施原则,以及以实证为例。希望能为中国现行的体育教学模式给予指导,试行一个更加合理的运动处方,真正意义上提高高校学生的身体素质。