期刊文献⁺

任意字段

题名或关键词

题名

关键词

文摘

作者

第一作者

机构

刊名

分类号

参考文献

作者简介

基金资助

栏目信息

男子健身如何补水

下载PDF

导出

摘要在运动和健身过程中,有人因口渴喝起水来没个完,结果引起腹胀、胃痛等不适,肌肉力量下降;有人虽口渴难忍,却不敢喝水,要等到训练结束后30分钟才喝水,以致身体脱水,危害健康。那么,在健身训练中应如何补水呢?

作者弯弯

出处《科学健身》 2005年第2期55-55,共1页

关键词健身训练肌肉力量

分类号 G804.7 [文化科学—运动人体科学]

引文网络
相关文献

1臧恒佳.胃痛到底为哪般？[J].健与美,2015,0(10):110-111.
2李蕊.剧烈运动危害健康[J].武当,2006(10):48-48.
3十大“极限运动”危害健康[J].财会月刊,2008(6):92-92.
4大侠,冰沙.你知道怎么喝水吗？[J].网球天地,2014(9):72-73.
5田野.体育锻炼中的补水技巧[J].中国学校体育,1995,14(2):61-61.
6柯云路.《大爱健身法》[J].健身科学,2012(10):27-28.
7曾静.重庆老太把太极教到国外[J].老同志之友（上半月）,2009,0(7):59-59.
8姚可军.体育运动各时段的饮水要求[J].考试周刊,2010(35):157-157.
9李子建.喝好水好健康[J].知识经济,2007(2):40-43.
10茹先古丽,朱继元.谈剧烈运动补偿水的重要性[J].新疆教育学院学报,2001,17(3):117-118. 被引量：3

科学健身

2005年第2期

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...

;

使用帮助返回顶部