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威猛强壮运动处方

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摘要 要想威猛,一要健康,二要强壮。健康是保证;强壮更能促进雄性激素水平的提高。从事健力的运动项目如举重、健美等重竞技项目,整天跟力量打交道,肌力发达,雄性激素水平最高,国家体育总局科研所,曾对国家队优秀运动员的激素水平进行检测,结果广东优秀举重运动员何灼强、何英强雄性激素水平最高。何灼强、何英强是世界纪录创造者,雄性激素水平高理所当然。因此,要想威猛,必须强壮体魄,发达全身肌肉,下面向大家推荐——
出处 《科学健身》 2005年第3期92-93,共2页
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