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了解身体成分,进行健康健美
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摘要
过去人们进行健美运动,往往只注重如何增长肌肉。当今,人们的健康观随着社会的进步和体育的发展发生了巨变,人们已经不再满足单纯的健美,而是在健康的基础上追求姿态美、形体美.在健康的基础上达到健美的目的。现代人体健美不但应体现人体的外部形态结实、粗壮、匀称,又要显示人体内部的健康和力量。
作者
贺刚
出处
《科学健身》
2005年第6期54-54,共1页
关键词
健美运动
身体成分
形体美
姿态美
体脂
合成人
合成激素
心血管疾病
高精尖技术
恢复措施
分类号
G883 [文化科学—体育训练]
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科学健身
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