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跳跳舞,健健身
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摘要
器械练烦了?跑步跑累了?当健身仿佛成了一块鸡肋的时候,就要给自己的健身生活变点花样。健健身,跳跳舞,刺激自己健身生活的G点。
作者
萧琳蔓
出处
《科学健身》
2008年第1期18-18,共1页
关键词
变点
舞蹈形式
有氧健身
自然平衡
萧琳
给你
力量练习
肌肉群
人性本质
自我感觉
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
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科学健身
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