一个关于推举的问题

APRESSING ISSUE

我们验证了做头上推举时是使用哑铃好还是使用杠铃更好一些。你的问题:做头上推举时,使用哑铃与使用杠铃之间究竟有什么区别呢?背景资料:三角肌由三个头组成:前头、中头和后头。当你使用杠铃或哑铃进行头上推举时。