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肌肉法则

THE MUSCLE DOC TRINE

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摘要德鲁·宾斯基博士是内科医生和成瘾药品专家。他也是一个健身专家,从16岁开始训练到今天年近花甲,如此长时期的训练给宾斯基带来数不尽的好处。听听他的经验,或许能给我们带来不少启发。

作者孙建辉

出处《科学健身》 2008年第9期25-30,共6页

关键词成瘾药品重量训练内科医生德鲁广播节目电台节目健身者电视节目训练方法我不知道

分类号 G883 [文化科学—体育训练]

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科学健身

2008年第9期

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