胸大肌训练指南
PECTORAL POINTERS
摘要
使用这些独特的胸部动作——其中包括这三个很有影响却被经常忽视的超棒动作来打造完美的胸部。
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1下斜哑铃飞鸟[J].科学健身,2008,0(8):22-22.
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2史蒂夫硬拉[J].科学健身,2008,0(12):38-38.
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3张可胜.谈少年速滑运动员的基本技术训练[J].冰雪运动,1980,2(4):10-12. 被引量：1
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410周肌肉攻坚战[J].健与美,2009(8):158-159.
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5闫小英.逐降组背部训练策略[J].科学健身,2008,0(9):11-11.
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6闫小英.下斜的胸大肌训练[J].科学健身,2008,0(12):37-37. 被引量：1
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7方方.上肢力量训练指南[J].网球大师,2014(5):120-121.
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8闫小英.初学者训练指南[J].科学健身,2008,0(3):56-75.
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9邱吉.西班牙步法精髓[J].网球天地,2005,0(11):75-77.
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10木易.“提”起精气神[J].老同志之友（上半月）,2015,0(12):58-58.
