自杀式训练圣经

鉴于我们热衷橄榄球,盛赞橄榄球运动的伟大,我们决定向你介绍一种比皮特森先生突破性减脂训练法更为快捷的方法,它能够显著燃烧掉你身上的脂肪----创新橄榄球间歇式训练计划。它所运用的核心技术就是所谓的自杀式高密度原理。你所需的仅是一块地方中学一般大的运动场地以及一块耐用的手表。