引爆基础代谢率
摘要
用下面的炸弹级训练动作组合,帮助你减少体脂,维持肌肉体积、增加肌肉耐力。
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1李波.健身房最常见的3种有氧器械[J].健康,2015,0(10):66-67.
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2裴敦营.铁馆：呼吸老去的味道[J].科学健身,2008,0(10):109-111.
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3这次你丢弃了什么[J].科学健身（健尚）,2009,0(4):34-35.
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4刘郁华.拳术粘走要义[J].少林与太极,2009(7):32-32.
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5健身从秋天开始——上海加州健身姚明运动馆[J].航空港,2007,0(5):58-59.
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6佳佳.有氧运动每日进行[J].健与美,2009(12):43-43.
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7崔俭,李勇勤.再谈力量与速度[J].南京体育学院学报（社会科学版）,1997,0(4):20-21. 被引量：1
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8陈春军.如何科学合理的安排训练次数[J].科学健身,2009,0(6):128-128.
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9邢岩.肌酸的困惑[J].健与美,2009(7):88-89.
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10大熊.大咖论健[J].健与美,2016,0(4):142-145.
