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6款鱼类美食烹制方法
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摘要
很多健美运动员忽视了鱼类的重要性,整天只知道吃牛肉、鸡胸肉和鸡蛋清。实际上,鱼肉的营养价值非常高。学会下面六款鱼类美食烹制方法,你将从此爱上吃鱼。
作者
王佳林
出处
《科学健身》
2010年第7期124-129,共6页
关键词
黑胡椒粉
健美运动员
胸肉
营养价值
调味汁
大比目鱼
营养成分
膳食纤维
虾肉
人工养殖
分类号
TS972.126.1 [轻工技术与工程]
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科学健身
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