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评价你的力量
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摘要
能深蹲600磅了吧?不要喜形于色,特别是在你所在的俱乐部总体水平一般的时候,你很容易高估自己的能力,因为周围有很多菜鸟。盲目乐观并没有好处,当然也不能妄自菲薄。你应该客观地评价一下自己的力量。
作者
特里·罗兰德
刘建军
出处
《科学健身》
2011年第1期180-181,共2页
关键词
盲目乐观
世界纪录
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
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