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摘要健身是一门艺术,我们每个人都是自己身体的工程师,坚实突起的肌肉远胜过那些昂贵华丽的衣裳。这就是美瑞克斯公司总经理沈恩宇先生要对我们说的。他和很多人一样,既要打理公司日常事物又要坚持锻炼,时间可能对他来说是个最大的问题,但是他没有被打败,他做到了,他成功了!

作者刘懿

出处《科学健身》 2011年第3期170-173,共4页

关键词日常事物美瑞肌肉群椒条个人综合素质复合蛋白有氧运动就这样相信你健身计划

分类号 G806 [文化科学—运动人体科学]

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科学健身

2011年第3期

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