心的方向

时光荏苒,从哈建伟刚开始走上健美之路,到现在已整整十个年头。回顾这些年的训练、比赛,哈建伟总结虽充满艰辛与苦涩,但健美给了自己更多的勇气与信心。他更希望自己的健美经历与感悟能对广大的爱好者有一点启发,对大家的健美训练能有点帮助。