世界健康饮食大盘点

饮食是人类在几千年的文明中所形成的一种选择食物的偏好和习惯,而饮食中同样承载着不同的文化。由于所生活的环境和文化特点的不同,使得世界各地的人们在饮食上有着很大的差异,其中当然不乏被人们公认为十分健康的饮食习惯。MF将会为大家介绍这些健康的饮食习惯,让我们在了解其中奥秘的同时,可以进一步改善自己的饮食习惯。