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普拉提情侣计划

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摘要 情侣双人普拉提是基于对立的概念,所以我们告诉你的所有练习动作都讲究相反力量的平衡。不过最重要的是,你和你的她在携手塑型过程中加深了感情,这真的可能是这个地球上最甜蜜的塑型训练方案了。
出处 《科学健身(健尚)》 2009年第12期110-115,共6页
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