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LL·酷杰 40岁?你刚开始

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摘要正如他20年前夸下的海口一样,40岁的LL·酷杰仍旧十分强壮,并且充满了艺术魅力。这名肌肉线条呈撕裂状的说唱偶像仍然保持着他一声中最棒的体型。而且最为难得可贵的是,如今的他仍在呈现持续上升的势头,不论是身体上还是事业上。

作者 Bai Jun

出处《科学健身（健尚）》 2010年第4期62-65,共4页

关键词椭圆机健身计划私人教练 LL 健身运动二段训练法训练计划改变自己油炸食品

分类号 G806 [文化科学—运动人体科学]

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科学健身（健尚）

2010年第4期

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