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水之夏日
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摘要
夏天最需要补充的是什么?当然是水了!好吧,给你矿泉水、可乐、运动饮料和啤酒,你认为哪个更合适?这不是用几句话就能说清楚的,补水虽然是夏日生活的第一要务,可还真得根据不同情况和自身的需要来选择。
作者
唐大寒
出处
《科学健身(健尚)》
2010年第7期108-117,共10页
关键词
运动饮料
矿物质水
宏量元素
给你
非致死性心脏病
运动强度
营养生理功能
离子状态
酸碱平衡
比例
分类号
R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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科学健身(健尚)
2010年 第7期
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