喜欢穿高跟鞋怎么预防拇指外翻

经常穿高跟鞋有可能导致拇指外翻,那么对于喜欢穿高跟鞋的女士,平时要注意什么呢?专家解答预防拇指外翻最主要的一个措施是选择合适的鞋子。尽量选择前足脚趾区域比较宽松的鞋子,而不要选择前足很紧,脚趾挤到一起的鞋子。有些女性朋友因为工作原因,必须要穿高跟鞋该怎么办呢?建议夜间睡觉时可以预防性地佩戴分趾垫或者矫形作用弱一点的拇指外翻矫形器来预防拇指外翻的发生。