黑暗恐惧的原因及应对策略分析

黑暗恐惧是较常见的一种消极情绪体验,具有黑暗恐惧的个体会表现出不同程度的生理、心理及行为问题。本文从生理和认知两个方面对黑暗恐惧产生的原因进行了剖析,阐述了'集体潜意识'、夜盲与近视对黑暗恐惧的影响,并从发展心理学和社会心理学两个不同的视角解释了个体为何会产生黑暗恐惧。最后,根据个体黑暗恐惧程度的不同,我们给出了有针对性的应对及矫正策略。