推拿手法中腕部动作的技巧运用研究

Wrist action skill in manipulation maneuver

较多手法的动作结构中有腕部的各种不同类型运动 ,各手法腕部动作的作用 :在手法的运动周期内 ,可均匀增大或减小手法的作用力 ;向各方向均匀分布压力 ,并使作用力持久 ;控制手法的运动幅度 ;腕部运动多为互为相反的拮抗肌运动 ,这种运动方式是肌肉的交替收缩和伸展 ,因而肌肉不易疲劳 ,有利于动作的持久 ;有利于提高手法移动的灵活性等。笔者认为合理地运用腕部动作是手法达到”柔和”的关键 ,因此推拿手法腕部动作的正确与否 ,腕部动作的技巧运用是否合理 ,对于掌握手法”有力、持久、柔和、均匀、深透”