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五种食品需要天天吃
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摘要
●蜂蜜 每天早晨空腹吃一匙(约15毫升)蜂蜜,能安五脏、解毒、防便秘、防血管硬化、久服可延年益寿。 ●生姜 每天吃早饭时,以数片生姜佐餐(或用酱菜中的生姜丝作为咸菜食用亦可)。能促进血液循环,帮助消化。
作者
大福
出处
《安全与健康》
2003年第02S期52-52,共1页
Safety & Health
关键词
健康
营养
蜂蜜
生姜
花生
红枣
大蒜
食品
分类号
R151.41 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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安全与健康
2003年 第02S期
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