运用体育活动调节大学生的心理失衡

当前大学生中普遍存在的心理压力及由此产生的心理问题,严重困扰大学生的健康成长。如何对大学生的心理问题进行预防、调节与治疗,已经成为社会热点问题之一。本文旨在探讨运用体育活动来调节大学生的心理失衡,以利于其身心的全面健康发展。