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标枪运动员上肢旋转肌群力量训练的实验
被引量：
2
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摘要
在实验的基础上 ,针对标枪运动员的专项力量的训练特点 ,对上肢内旋肌群重点训练。实验结果表明 ,通过对内旋肌群的训练 ,运动员的专项成绩有了较大的提高 ,而且肘部损伤的病例减少。
作者
宋树国
孙元红
王明燕
于学清
于均刚
机构地区
山东体育学院
山东公安专科学院
出处
《山东体育学院学报》
2003年第1期81-82,共2页
Journal of Shandong Sport University
关键词
标枪运动员
上肢旋转肌群
专项力量训练
专项成绩
肘部损伤
最后用力
分类号
G824.3 [文化科学—体育训练]
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